duilleag_bratach

naidheachdan

Inneal snàmh so-ghiùlain, cuidich seann daoine ciorramach gus beatha ghlan agus urramach a bhith beò!

Is e snàmh aon de na feumalachdan daonna as bunaitiche ann am beatha.

Ach nuair a dh’fhàsas tu sean agus a chailleas tu an gluasad as bunaitiche, gun chomas èirigh agus coiseachd, agus nach urrainn dhut fuireach san leabaidh ach gus taic a thoirt do do bheatha, gheibh thu a-mach gu bheil a bhith a’ gabhail amar tlachdmhor air fàs cho duilich agus cho neo-àbhaisteach. A rèir staitistig, tha 280 millean neach nas sine na 60 ann an Sìona, agus tha timcheall air 44 millean dhiubh sin ciorramach no leth-chiorramach. Tha an dàta a’ sealltainn, am measg nan sia gnìomhan a bhith a’ sgeadachadh, ag ithe, a’ faighinn a-steach agus a-mach às an leabaidh, agus a’ gabhail amar, gur e amar an tè as motha a tha a’ cur dragh air seann daoine ciorramach. 

It's cruaidh do sheann daoine agus cuir à comas fras a ghabhail

Dè cho duilich ‘s a tha e do bhuill an teaghlaich seann daoine ciorramach a nighe? 

1. Gu corporra iarraidh

Le fàs nas sine, tha e cumanta do dhaoine òga aire a thoirt do na seann phàrantan aca. Tha e gu math duilich dha daoine sna 60an is 70an aire a thoirt do am pàrantan sna 80an is 90an. Tha comas gluasaid cuibhrichte aig seann daoine ciorramach, agus tha a bhith a’ nighe seann daoine na chùis air iarrtasan corporra àrd.

2. Prìobhaideachd

Tha amar na chùis a dh ’fheumas prìobhaideachd àrd. Tha nàire air mòran de sheann daoine a chuir an cèill, ga fhaighinn duilich gabhail ri cuideachadh bho dhaoine eile, agus eadhon a’ faireachdainn nàire na cuirp aca a nochdadh air beulaibh an cuid chloinne, ag iarraidh mothachadh air ùghdarras a chumail suas.

3. Cunnartach

Tha galairean leithid bruthadh-fala àrd agus tinneas cridhe aig mòran de sheann daoine. Nuair a dh'atharraicheas an teòthachd, atharraichidh am bruthadh-fala aca cuideachd. Gu h-àraidh nuair a bhios tu a 'crathadh, tha e furasta an fhuil anns a' cheann agus a 'bhodhaig gu lèir a leudachadh gu h-obann, a tha an uair sin a' leantainn gu ischemia acute de na cardiovascular agus cerebrovascular, a tha buailteach do thubaistean.

Cha tèid an t-iarrtas à bith eadhon ged a tha e duilich. Faodaidh snàmh corp seann daoine a ghlanadh gu mionaideach, a 'toirt orra a bhith a' faireachdainn cofhurtail agus urramach. Faodaidh fras uisge teth cuideachd cuairteachadh fala seann daoine a leasachadh agus pàirt a ghabhail ann a bhith ag àrdachadh pròiseas faighinn seachad air a’ ghalair. Tha seo neo-sheasmhach airson glanadh àbhaisteach làitheil.

Anns a 'cho-theacsa seo, thàinig gnìomhachas an amar gu bith. Faodaidh snàmh le taic dachaigh seann daoine a chuideachadh gus na cuirp aca a ghlanadh, coinneachadh ris na feumalachdan aca airson ionnlaid, agus am beatha a dhèanamh nas inbheaiche agus nas urramaich anns na bliadhnaichean as dèidh sin.

Tha an inneal-ionnlaid so-ghiùlain a 'toirt seachad dòigh ùr air snàmh dha daoine le ciorraman, a' nighe air an leabaidh, a 'cur às do dhuilgheadas gluasad. Faodar a ruith le aon neach, ga dhèanamh nas fhasa snàmh. Tha sùbailteachd àrd aige, iomchaidheachd làidir, agus riatanasan ìosal air an àrainneachd fànais, agus is urrainn dha gu furasta amar iomlan no pàirt-ionnlaid a chrìochnachadh gun ghluasad.

Mar inneal snàmh tuigseach so-ghiùlain, tha na feartan aige de mheud beag, cuideam aotrom, obrachadh sìmplidh, agus chan eil e cuingealaichte leis an làrach. Faodaidh e fuasgladh èifeachdach a dhèanamh air obair altramais seann daoine, daoine ciorramach no pairilis le comas-gluasaid cuibhrichte, agus tha e duilich gluasad agus amar a ghabhail. Tha e gu sònraichte freagarrach airson ionadan nursaidh agus dachaighean nursaidh. Ospadalan, ionadan cùram latha, agus teaghlaichean do sheann daoine ciorramach, tha e gu math freagarrach airson cùram dachaigh do sheann daoine ciorramach a bhith a’ gabhail amar.


Ùine puist: Iuchar-17-2023