Mar a bhios fad-beatha chuibheasach seann daoine ag àrdachadh agus an comas aire a thoirt dhaibh fhèin a’ lùghdachadh, tha an sluagh a tha a’ fàs nas sine, gu sònraichte àireamh nan seann daoine le ciorraman, trom-inntinn, agus trom-inntinn, a’ sìor dhol am meud. Chan urrainn do sheann daoine le ciorraman no seann daoine le ciorraman nas miosa gluasad leotha fhèin. Rè a’ phròiseis cùraim, tha e glè dhoirbh seann daoine a ghluasad bhon leabaidh chun an taigh-beag, an t-seòmar-ionnlaid, an t-seòmar-bìdh, an t-seòmar-suidhe, an t-sòfa, cathair-chuibhle, msaa. Chan e a-mhàin gu bheil a bhith an urra ri “gluasad” làimhe dian air saothair airson luchd-obrach altraim ach tha e mòr agus faodaidh e gu furasta cunnartan leithid brisidhean no tuiteaman agus leòntan adhbhrachadh dha seann daoine.
Gus deagh aire a thoirt do sheann daoine le ciorraman a tha air a bhith san leabaidh airson ùine mhòr, gu h-àraidh gus casg a chuir air thrombosis venous agus duilgheadasan, feumaidh sinn an toiseach bun-bheachd an altraim atharrachadh. Feumaidh sinn altramas sìmplidh traidiseanta a thionndadh gu measgachadh de ath-ghnàthachadh agus altramas, agus cùram fad-ùine agus ath-ghnàthachadh a chur còmhla gu dlùth. Còmhla, chan e dìreach altramas a th’ ann, ach altramas ath-ghnàthachaidh. Gus cùram ath-ghnàthachaidh a choileanadh, tha e riatanach eacarsaichean ath-ghnàthachaidh a neartachadh airson seann daoine le ciorraman. Tha eacarsaich ath-ghnàthachaidh airson seann daoine le ciorraman sa mhòr-chuid na “eacarsaich” fulangach, a dh’ fheumas cleachdadh uidheamachd cùraim ath-ghnàthachaidh “seòrsa spòrs” gus leigeil leis na seann daoine le ciorraman “gluasad”.
Air sgàth seo, bidh mòran de sheann daoine le ciorraman ag ithe, ag òl, agus a’ cur às dhaibh fhèin sa leabaidh. Chan eil faireachdainn de thoileachas no de dh’urram bunaiteach aca nam beatha. A bharrachd air an sin, air sgàth dìth “eacarsaich” cheart, tha buaidh air an ùine-beatha. Tha luchd-cùraim agus buill teaghlaich a’ feitheamh gu mòr ri mar a “ghluasas” iad seann daoine gu furasta le cuideachadh bho innealan èifeachdach gus an urrainn dhaibh ithe aig a’ bhòrd, a dhol don taigh-beag mar as àbhaist, agus amar a ghabhail gu cunbhalach mar dhaoine àbhaisteach.
Le teachd nan àrdairean ioma-ghnìomhach, chan eil e doirbh tuilleadh seann daoine a “ghluasad”. Faodaidh an t-àrdaiche ioma-ghnìomhach fuasgladh fhaighinn air na puingean pian a th’ aig seann daoine agus daoine le ciorraman le gluasaid cuibhrichte nuair a bhios iad a’ gluasad bho chathraichean-cuibhle gu sòfaichean, leapannan, taighean-beaga, suidheachain, msaa.; faodaidh e daoine le ciorraman a chuideachadh le bhith a’ fuasgladh sreath de dhuilgheadasan beatha leithid goireasachd agus amar is frasadh. Tha e freagarrach airson àiteachan cùraim sònraichte leithid dachaighean, dachaighean-altraim, agus ospadalan; tha e cuideachd na inneal taice do dhaoine le ciorraman ann an àiteachan còmhdhail phoblaich leithid stèiseanan rèile, puirt-adhair, agus stadan bus.
Bidh an lioft ioma-ghnìomhach a’ toirt gu buil gluasad sàbhailte euslaintich le pairilis, casan no casan air an goirteachadh no seann daoine eadar leapannan, cathraichean-cuibhle, suidheachain agus taighean-beaga. Bidh e a’ lughdachadh dian obrach luchd-cùraim chun na h-ìre as motha, a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh èifeachdas altraim, agus a’ lughdachadh chosgaisean. Faodaidh cunnartan altraim cuideachd cuideam saidhgeòlach euslaintich a lughdachadh, agus faodaidh e cuideachd cuideachadh le euslaintich an misneachd fhaighinn air ais agus aghaidh nas fheàrr a thoirt air am beatha san àm ri teachd.
Àm puist: 27 Gearran 2024
