Anns na beagan bhliadhnaichean a dh 'fhalbh, le adhartachadh àrdachadh sluaigh, bidh barrachd is barrachd sheann daoine ann. Am measg an t-seann sluagh, is e seann daoine ciorramach ciorramach an buidheann as so-leònte sa chomann-shòisealta. Tha iad gu bhith nan duilgheadasan ann an cùram an dachaigh.
Ged a tha seirbheisean taobh an iar-ri-ais air a leasachadh gu mòr, a bhith an-dràsta, agus fo bhuaidh factaran leithid cosgaisean obair-chuid neo-altraim ann an cùram seann dachaigh. Tha sinn a 'creidsinn gun robh e ag òrdachadh a bhith a' gabhail cùram gu furasta gu furasta a tha a 'toirt cùram dhaibh fhèin aig an taigh, feumaidh sinn bun-bheachd ùr air cùram ath-ghnàthachaidh agus luathachadh uidheamachd cùram ath-ghnàthachaidh iomchaidh.
Bidh seann daoine a 'ceasnachadh gu tur ciorramaich a' caitheamh am beatha làitheil san leabaidh. A rèir an sgrùdaidh, tha a 'mhòr-chuid de sheann chiorramaich a tha daoine a tha an-dràsta a' faighinn cùram aig an taigh aig an taigh san leabaidh. Chan e a-mhàin gur e a sheann daoine mì-thoilichte, ach chan eil coltas bunaiteach aca cuideachd, agus tha e cuideachd duilich cùram a thoirt dhaibh. Is e an duilgheadas as motha gu bheil e duilich dèanamh cinnteach gu bheil an "Inbhean Cùraim a 'sònrachadh a h-uile dà uair a thìde (eadhon ged a tha thu a' tionndadh thairis air an àm a tha buailteach do phàistean)
Bidh sinn a 'caitheamh dhaoine àbhaisteach a' caitheamh trì cairteal den ùine a 'seasamh no a' suidhe, agus dìreach cairteal den ùine san leabaidh. Nuair a tha seasamh no suidhe, tha an cuideam anns an abdomen nas motha na an cuideam sa bhroilleach, ag adhbhrachadh gun sag. Nuair a tha e na laighe san leabaidh, bidh na buailte san abdomen a 'sruthadh air ais a dh' ionnsaigh cusan a 'bhroilleach, a' lughdachadh meud nan cuasan broilleach agus a 'meudachadh na cuideam. Tha cuid de dhàta a 'sealltainn gu bheil an ocsaidean ocsaidean agad nuair a tha e na laighe san leabaidh 20% nas ìsle na nuair a tha e na sheasamh no a' suidhe. Agus mar a bhios ocsaidean ocsaidean a 'lughdachadh, bidh a spionnadh a' lùghdachadh. Air a lughdachadh air an seo, ma tha seann neach ciorramach air a leabaidh airson ùine mhòr, gu robh na gnìomhan fios-eòlasaiche aca a 'toirt buaidh mhòr air na gnìomhan fios-eòlasach aca.
Gus cùram math a ghabhail de sheann daoine ciorramach a tha air an leabaidh le ùine mhòr, gu sònraichte gus casg a chuir air throm-throm-thrommhainn agus brìgh, feumaidh sinn am bun-bheachd altraim atharrachadh. Feumaidh sinn atharrachadh gu sìmplidh a-steach do nursadh sìmplidh gu sìmplidh gu measgachadh de ath-ghnàthachadh agus nursadh, agus a 'cur còmhla ri cùram is ath-ghnàthachadh fad-ùine. Còmhla, chan eil e dìreach nursadh, ach nursadh ath-ghnàthachaidh. Gus cùram ath-ghnàthachaidh a choileanadh, feumar eacarsaichean ath-ghnàthachaidh ath-ghnàthachaidh a neartachadh do sheann daoine ciorramach. Is e eacarsaich ath-ghnàthachaidh airson seann daoine ciorramach "eacarsaich" gu ìre mhòr, a dh 'fheumas a bhith a' cleachdadh an Uidheam Cùraim ath-ghnàthachaidh "seòrsa spòrs" gus leigeil le seann rudan ciorramach "gluasad".
Gus geàrr-chunntas suas, gus deagh chùram a ghabhail de sheann daoine ciorramach a tha fo chùram fhèin aig an taigh, feumaidh sinn bun-bheachd ùr de chùram ath-ghnàthachaidh a stèidheachadh. Cha bu chòir leigeil leis na seann daoine laighe air an leabaidh mu choinneimh a 'mhullach a h-uile latha. Bu chòir innealan le taic a le gach cuid ath-ghnàthachadh agus gnìomhan nursaidh a chleachdadh gus leigeil le seann chlàran "eacarsaich". "Faigh suas agus gluais a-mach às an leabaidh gu tric (eadhon seasamh suas agus coiseachd) gus co-obrachadh cùraim a dhèanamh, faodaidh e dearbhadh gu bheil cleachdadh ann an cùram ciorramach, agus aig an aon àm, is e seo a bhith duilich a bhith a 'gabhail cùram do sheann chùram ciorramach, agus aig an aon àm, agus nas cudromaiche, e comasach air leasachadh mòr a dhèanamh air an t-seann bhuannachd chiorramaich a tha a 'faighinn faireachdainn de bhuannachd, sonas agus fad-beatha.
Ùine a 'phuist: Faoilleach-24-2024
